程式設計師延壽指南

發現一個有趣的 GitHub 專案 https://github.com/geekan/HowToLiveLonger 。

上面記錄怎麼活久一點，要吃什麼、要做什麼連文獻都整理出來 😂

不過總結起來其實只要睡滿 7 小時、少喝飲料（含糖、無糖飲料都算）、多動就能夠很大程度保持健康，不過這個專案還是蠻有趣的，不只工程師，連一般人都適用。